一、行程概览
推荐季节：冬季（11月-3月）观雪景雾凇，夏季（6-9月）避暑看天池。
建议时长：5-7天
核心体验：长白山北坡天池、魔界漂流、火山温泉、老里克湖雪原。
二、交通安排
- 衡阳至长白山
- 飞机：衡阳南岳机场→长春龙嘉机场（中转可选），转高铁至敦化/安图，再乘景区直通车抵长白山北坡（二道白河镇）。
- 高铁：衡阳东→长春西（约12小时），后续转乘同上。
- 当地交通
- 北坡景区内：环保车+倒站车（天池线）。
- 跨坡游览：包车或拼车（北坡至西坡约1.5小时）。
三、住宿推荐
- 二道白河镇（北坡）：经济型民宿至高端温泉酒店，推荐蓝景温泉酒店。
- 松江河镇（西坡）：适合滑雪及徒步爱好者。
四、每日行程规划
- Day1：衡阳出发，抵达二道白河镇，适应气候，体验当地朝鲜族美食（冷面、打糕）。
- Day2：北坡游览
- 早晨：魔界漂流观雾凇（冬季限定）。
- 上午：乘倒站车登天池，游览瀑布、聚龙温泉群。
- 傍晚：体验火山温泉，品尝温泉煮鸡蛋。 - Day3：西坡探险
- 登1442级台阶俯瞰天池，游览高山花园、锦江峡谷。 - Day4：雪地活动
- 老里克湖徒步或滑雪，体验马拉爬犁、雪地摩托。 - Day5：返程或延吉市延伸游（逛水上市场、品朝鲜族烧烤）。
五、实用贴士
- 衣着：冬季需防风羽绒服、雪地靴、保暖配件；夏季备薄外套防山区温差。
- 门票：长白山景区门票+环保车联票，天池倒站车需单独购票。
- 安全：遵守景区警示，勿跨越天池围栏；冬季注意路面防滑。
六、预算参考
人均5000-7000元（含交通、住宿、门票及餐饮）。